Per la maggior parte delle persone, vivere un viaggio in un paese straniero significa che mangeranno e bevranno alcolici in grandi quantità, passando la mattina in spiaggia e la sera nei nightclub.
Sembra divertente, ma non dovrebbe essere lo standard per tutti i turisti. Puoi trarre grande vantaggio dal tuo prossimo viaggio se ti concentri sulle cose salutari. Che ne dici di raggiungere un livello di fitness sorprendente durante le tue prossime vacanze?
La Thailandia può darti questo. Questa è la casa della Muay Thai, conosciuta anche come boxe thailandese. Questa arte marziale è una delle più popolari al mondo, con federazioni e campionati in quasi tutti i paesi.
Ciò che rende la Thailandia così attraente per uomini e donne tra i 20 ei 45 anni è che possono trovare facilmente un campo di addestramento Muay Thai e unirsi senza complicazioni. Questi stessi campi di addestramento sono diretti da allenatori esperti, i migliori del mondo.
Sì, la Muay Thai può essere per te
Potresti pensare che un’arte marziale sia qualcosa di troppo brutale o intenso per te. In realtà, questo è un equivoco. Tutti i tipi di persone, sia maschili che femminili in molte età, possono praticare, padroneggiare e beneficiare della Muay Thai.
Mentre questo è uno sport di combattimento molto intenso, non sei obbligato a combattere con tutti quelli che ti circondano. Infatti, i principianti possono dedicare il loro tempo per imparare la tecnica e migliorare le loro condizioni di fitness.
Le tue prossime vacanze possono diventare un’emozionante trasformazione fisica. Questa pratica richiede molto dal corpo, apportando modifiche dopo alcuni giorni di allenamento. Stiamo parlando di un nucleo più forte, gambe più veloci e braccia agili. Persino i tuoi riflessi si svilupperanno e passeranno ad un livello superiore.